2569

มหิดลแนะเทรนด์อาหารคนยุคใหม่ กินอย่างไรไม่ให้ ร่างกายพัง เตือน IF เหมาะกับบางคน

📢 ขอเชิญติดตามบทสัมภาษณ์

มหิดลแนะเทรนด์อาหารคนยุคใหม่ กินอย่างไรไม่ให้ ร่างกายพัง เตือน IF เหมาะกับบางคน

โดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.สุภัทร์ ไชยกุล อาจารย์ประจำภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

อาจารย์คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหิดล เผยไทยพบปัญหาคนอายุน้อยมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ตั้งแต่ 8 ขวบไปจนถึงอายุ 20 ต้นๆ ชี้อาหารมีส่วนสำคัญ แนะเทรนด์อาหารคนยุคใหม่แบบใด กินแล้วสุขภาพดี ส่วน Fasting (IF Intermittent Fasting) เหมาะสำหรับบางคน....

อ่านทั้งหมด

Update : 5 เมษายน 2569